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漫活是心靈的淨化,也可以紓解長期累積的壓力

「當我們正為生活疲於奔命的時候,生活正離我們而去。」英國已故歌手約翰連儂曾如此說。
因急速的生活節奏而讓你筋疲力盡時,可會嘗試放慢生活的步伐,為自己的心靈「留白」,清理內心的煩惱和憂慮,遠離厭力的困擾,用更多的時間慢下來,享受生活的樂趣?

現代人熱愛速度,執著於用更少的時間做更多的事,不斷加快腳步,成為跟上時代的方式。
生活沒有一成不變的的公式,也沒有萬用守則。每個人都有權利選擇自己的步調,如果騰出空間容納各種不同速度,這個世界會變得更加豐富
你會由此發現生活中的美,也能細味人間的情,快與慢中,找到讓自己舒服的、自然的生命韻律

今天就讓小編帶你們來趟療癒身心的文青之旅吧!

 

華山1914文化創意產業園區

地址: 100台北市中正區八德路一段1號
開放時間:09:30–21:00
電話: 02 2358 1914

華山1914文化創意產業園區(又名華山藝文特區、華山文化園區或華山1914,英語:Huashan 1914 Creative Park),園區前身為「台北酒廠」,為臺灣台北市市定古蹟

在1999年後,成為提供給藝文界、非營利組織及個人使用的藝術展覽、音樂表演等文化活動場地。此外,園區內也有多間餐廳、咖啡館、店舖、藝廊等商業設施。

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華山紅磚區是個相當特別的地方
當園區各處綠蔭盎然時,這兒正開始金黃落葉隨風飄散
在華山紅磚區能感受不一樣的色彩氛圍

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獨棟式長形廠房建築,室內為長廊式空間,立面有山形山牆作為建築入口,山牆上拱頂石裝飾

搭配內部大跨距的鐵桁架石綿瓦屋頂,大尺度室內挑高空間,為舊倉庫注入現代建築特色和功能

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園區內的舊建築物翻新、裝置藝術,吸引民眾前來參觀、拍照,隨手拍都是美景

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華山劇場出現各式的人們,不論是與孩子玩耍的、遛狗的、甚至只是躺在草地上納涼的

享受這樣難得的時光....或許是在塵囂中的小確幸!

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光點華山電影館

地址: 100台北市中正區八德路一段1號
電話: 02 2394 0622

光點華山電影館,位於華山文創園區中六館,原為酒廠再製酒包裝室,1996年由文化部規劃指導,改建為電影館

並由侯孝賢導演領軍之團隊「台灣電影文化協會」經營管理,為全國首座國家級藝術電影館

整館空間保留舊建築結構並結合新的創意元素,為老屋新力之創新展現。

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電影視覺展覽空間,也展示上檔電影之剪報與相關圖檔簡介,並提供藝術家另類展演創意的發表場域

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「光點電影院」每日從上午10點半開始放映,常態性播映六場影片,讓創意在此交流、匯聚

透過審慎規劃出的具特色、創意的片單,提供民眾內容豐富形式多元的電影,讓觀眾產生新的視覺經驗,進而發展出屬於自己的觀影品味

藝術電影天堂,影廳舒適,提供異於一般院線戲院的影片,觀影者基本水準普遍優於一般戲院

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「光點.珈琲時光」咖啡廳,在庭園邊老樹旁,在這裡,你可以被影像與音樂圍繞,也可以看著陽光、草地與樹木,然後,靜靜地喝一杯咖啡

在古蹟空間裡看小眾電影是一件很酷的事,古蹟空間與電影結合,產生新的樣貌,讓古蹟的歷史意義結合影像藝術,增廣文化視野,並涵養文化深度

適合親子共賞、文青共讀電影的細膩場域,就算是一個人獨自來看電影也是可以很悠閒自在!

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心靈被撫慰了~當然也不能餓肚子呀!!

八田頂級帝王蟹燒烤吃到飽

高檔食材,有專人桌邊服務→就是直接耍廢等人餵食

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鍋物燒烤兩種吃到飽~一次大滿足!!

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到八田吃波士頓龍蝦跟帝王蟹超高級海鮮

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在這還能吃到精緻日式生魚片,也太幸福啦!!

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除了帝王蟹之外,牛舌、無骨牛小排、大干貝、松阪豬、羊排...等高檔食材也是無限量供應吃到飽喔!

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愛吃海鮮又擁有無底洞的胃的朋友千萬別錯過!

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吃飽喝足了嗎?輪到身體也來放鬆一下吧!

6星集足體養身會館-長安會館

地址:台北市長安東路一段61號(近林森北路口)
電話:2563-2929 
營業時間:12:00PM~02:00AM

接下來小編要分享偷偷分享一個我自己最愛的舒壓聖地,那就是~名人最愛指名的「6 星集足體養身會館」,走進鬧中取靜、讓人放鬆身心的六星級秘密森林! ​​​​​

 

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6 星集足體養身會館」全台唯一榮獲 ISO 認證的按摩會館,耗資千萬的頂極裝潢和設備,「按摩技術」和「服務」水準更是一流。按摩老師每位都接受專業課程訓練,完善的教育訓練,每月定期都接受專業課程訓練。 ​​​​​​

 

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一踏入會館,就能感受到撲鼻而來的檜木精油香氣,彷彿置身在大自然中。讓每位顧客體驗到全然的放鬆。


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按摩師會幫顧客奉上溫熱的花草茶,溫暖顧客的身心,以專業按摩手技開啟一場極致放鬆按摩的體驗。最大心服務,每張舒適的沙發按摩椅上,都提供手機充電的設置,櫃檯也有提供各種品牌的手機充電器,讓您跟手機都隨時電力滿滿。 ​​​​​​​

 

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來到6星集一定要享受他們超夯的腳底按摩!使用中藥粉泡腳足浴,再搭配按摩師的純熟技巧,每個位置都精準的恰到好處,酸中帶點舒服感,按完真的是全身都鬆弛下來了啊!

6星集非常保障顧客權益,按摩師會使用計時器,讓顧客每分鐘的消費都安心完整,隨時關心顧客感受,不論是力道大小、手法,都可以客製化的調整。用最精準的按摩技法,讓顧客達到全身放鬆、提神醒腦、通體舒暢的境界~這就是小編為什麼這麼熱愛這邊的原因啦!

忙碌的都市人都需要一個紓解壓力的好所在,若是想要來一趟頂級的舒壓放鬆之旅,小編拍胸脯保證來「6 星集」準沒錯!台北共有6家會館,更有24小時不打烊的貼心服務。

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接著我們來到臺灣首家和唯一一家紙博物館,了解造紙的文化與知識

樹火紀念紙博物館

地址:台北市中山區長安東路二段68號
電話:02 2507 5535

樹火,從看似理所當然的平凡生活、尋常事物中,發掘出動人的篇章與細緻的美感
帶您進入紙與複合媒材結合的wonderland。
樹火,一個充滿想像力、創造力與生命力的博物館

孕育台灣紙文化的搖籃,搖啊搖,搖出20年來的紙代風華

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以活潑的展示設計和引導觀眾參與的教育活動為主,能充分發揮紙博物館教育推廣的功能

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藉由紙文化、手感體驗...,為人們帶來純淨、平和與美麗

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以大量在地紙材模擬蜿蜒的叢林,鋪陳構築一場寂靜的白色空間。讓參與者從繁忙抽身,重新體會紙所帶來的五感與留白。

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我們藉由紙博物館,尋找這個城市在繁亂外表下潛藏的精神意義。我們試圖塑造一個空間,將紙、人和城市結合在一起

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讓自己靜置在空間裡自由的流動,細細享受當下片刻

藉著台灣紙歷史文物有系統蒐藏與彙整,期望能成為一座具有台灣本土特色的紙博物館。

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到了晚上怎能不來逛逛台灣人最愛的夜市呢~~

遼寧夜市

地址:台北市中山區遼寧街
開放時間:16:00–02:00

遼寧街夜市是一個以餐飲為主的小型夜市,大部分都是三、四十年以上的老字號小吃

有燙魷魚、海鮮熱炒、鵝肉、麻油腰只、擔仔麵、蚵仔煎、紅心粉圓、麻糬等,也是許多饕客與觀光客可以大快朵頤的好地方!

圖/FB
 
郭家担仔麵40年老店,一人來一碗担仔麵或米粉,加個貢丸或滷蛋,切一盤涼筍或是燙青菜,挑自己喜歡的關東煮,三五好友配上生啤或清酒,是放假下班後的小確幸

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這裡賣的品項比一般的豆花店豐富,除了豆花外~還有剉冰、甜湯、熱飲,及冬季限定的甜品,
位在台北市的黃金地段,價格卻很平價,阿鴻豆花算是好吃又大碗的冰店, 夏天吃冰、冬天喝甜湯,一年四季都能來訪的小店


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20年活海鮮料理名店 既然來來自稱活海產,厲害的當然是海鮮囉!!

店門口擺著許多活跳跳的海鮮,看起來還真是可口啊~口水流滿地囉! 來來生猛活海鮮價格不貴,算是百元熱炒店,CP值頗高

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憑著真材實料的美味餐點,以及絕對親民實惠的漂亮價格,贏得當地顧客的心,用餐時刻總吸引絡繹不絕的人潮
提供燴飯類、炒飯類、炒麵類、湯類,以及蚵仔煎、各式熱炒,還有涮牛肉鍋等等,餐點選擇相當多元,口感各具特色

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雖然外觀看起來頗為老舊,有種走過一段長長歲月的歷史感,不過這絲毫不影響它受歡迎的程度,來訪客人依舊絡驛不絕! 
麻油種類從雞湯、海鮮到豬血,供應的種類不算少,另外也有清湯類的選擇,而麵食有麻油、沙茶及麻醬等等口味
伴隨著淡淡酒香~順喉清甜,讓人忍不住一口接著一口~

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擁有健康身心,才有良好工作品質,每個人都有權利選擇自己的生活步調,亦是一種懂得愛惜自己的態度

如果騰出空間容納各種不同速度,這個世界將會變得更加豐富,在工作之餘要注重自己身心靈健康,反璞歸真,讓漫活、慢食舞動您的快樂人生!

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