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當媽後都會希望自己的孩子不能輸在起跑點上~~
尤其是身高!!!(?)
這點是兔媽心中永遠的痛呀~~~~泣))))
 
之前看到報導說台灣學齡兒童的鈣攝取量不到標準值的一半(根據健保署資料,標準值為1000毫克)
因為現在的小孩運動不足、較少曬太陽,這些原因都會讓缺鈣情形更嚴重
更讓當父母的是心慌慌呀~擔心孩子鈣質攝取不足而矮人一等
「補鈣」便成了父母的功課之一
 
安德生醫 HELSEE 遇見康 鈣嚼錠
採用美國原裝進口天然牡蠣鈣
具有HACCP和ISO 22000的認證
 
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易撕膜可阻隔空氣以保新鮮
 
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遇見康 鈣嚼錠
還添加了維生素C、維生素D3
維生素C可增進體內結締組織,促進鈣、鐵的吸收
而維生素D3可促進釋放骨鈣,以維持血鈣平衡,提高鈣的吸收率
 
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「鈣」是人體骨骼及牙齒的重要成分
兒童成長期必需補充足夠的鈣質
方能滿足身體骨骼與牙齒的健康發育,所以從小補鈣尤為關鍵
 
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無色素、無化學香料、無人工甜味劑、無重金屬、無農藥殘留、無防腐劑
補鈣同時不增加負擔
 
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4~6歲起每日建議量為600mg
父母可以由小孩每日所攝取的食物大約計算一下所攝取的鈣質
是否達每日營養素建議攝取量,以用來評估是否需要額外補充鈣質
遇見康 鈣嚼錠,每錠有效鈣高達207mg,相當於喝207cc的牛奶
 
 
 
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鈣質的補充,最好來自含鈣質豐富的食物或鈣質強化食品
但是如果家中小孩偏食,每天要僅透過飲食攝取到足量的鈣質並不是件容易的事
即使吃了很多富含鈣質的食物,身體也不一定能照單全收
因此,若飲食真的無法達到充足的鈣質攝取時,就要考慮鈣的補充了
 
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而選擇兒童鈣片時,除了選擇更好吸收的優質鈣成份之外
也必需要小孩肯配合才行
所以如果口感不好,就算您連哄帶騙的,小孩不肯吃也是白搭
遇見康 鈣嚼錠,有淡淡的青蘋果風味,小朋友接受度高
瞧~小菲菲吃的多開心呀!!!
是說怎麼看妳吃鈣片都感覺特別好吃呢....噗XDDDD
 
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所以平時應均衡飲食,注意攝取足量含有維生素D及鈣質的補充,更重要的是孩子要有適當的日照以及足夠的運動量,幫助維生素D的生成
正確補鈣,才能增進鈣質在骨頭的累積,也避免鈣質流失而影響生長的狀況唷~
 
PS: 鈣片不宜過量,如果每天吃超過一千毫克,可能會增加罹患心血管疾病的風險
 
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