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今年冬天真的hen有FU,已經好幾年沒有這樣冷到發抖
在冷吱吱的天氣,除了吃火鍋,姐最愛的就是拉麵啦!!
今天要帶大家來尋嚐是來台北插旗的炎庵拉麵

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巧克力可說是女孩們生命中最好的朋友
每當心情不好時來一塊巧克力就會瞬間豁然開朗,什麼煩惱都煙消雲散了
卻又擔心吃太多巧克力會變胖.....

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杏仁自古就作為中藥藥方的一種,好處多多,具有補身潤肺、保養喉嚨,防止肌膚乾燥等作用,還可舒緩乾咳。而杏仁中含有的脂質具有潤腸效果,可以解便秘。 
杏仁還含有鉀、維生素E、鐵、鎂、鈣與蛋白質,營養非常豐富。多吃杏仁補充鈣質,可防止骨質疏鬆。維生素E具有防止細胞老化、促進血液循環的作用。豐富的不飽和脂肪酸,可有效降低膽固醇,並減少心血管疾病風險。 
女孩們多喝杏仁茶,除了可幫助解決便秘困擾,杏仁茶還是中國流傳已久的「美容湯」,具有讓皮膚紅潤、光澤的功效。而以營養學的觀點來說,杏仁富含維生素E,可以抗氧化、去斑,讓妳常保年輕水噹噹呢~

杏仁控的你趕悚看過來,今天小編就整理了6家杏仁甜湯品餐廳,讓你吃在嘴裡甜在心裡,"杏"福滿溢一整天!

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自從小菲菲去上學之後就比較少到親子友善的餐廳了...怎有種莫名的空虛感XDD
今天要帶大家來尋嚐的是位於三重的-「沐樹-輕食/親子空間/講座」
搭乘捷運中和新蘆線至三重國小站,走過來路程約3分鐘,交通相當便利~

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天冷大家都想到要吃鍋,但選擇燒烤店烤肉取暖也不錯~~哈!
來瓦崎燒烤火鍋,讓您兩個願望一次滿足~~

 

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(圖片來源)

 

剛剛過了「立冬」,立冬在二十四節氣當中是代表冬季的起頭,台灣人喜歡冬季食補是有道理的,因為冬令食補不但可促進血液循環避免天冷時手腳冰冷
另一方面還可調節生理機能、滋補強身。所以,身體較虛弱的人冬天應加緊進補,做好營養儲備,才寒冷的冬季才會精力好、力氣壯,而且不會生病唷!

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在台灣許多角落,因為很多人的努力,我們才被看見了,認識了。
當他們的在不同領域努力耕耘而發光發熱。讓我們「看見」或「聽見」他們的時候,往往是他們獲得成果的瞬間
其實背後往往付出許多無法與他們言說辛苦與心酸。
他們的名字大眾並不一定知曉,卻是將「臺灣」帶上國際舞台,讓世界聽到這座島嶼的名字的幕後功臣。

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最近連連下雨關係,天氣涼爽了許多,悶熱的夏天終於結束!唷呼~~
不過不能往外跑,只好帶小菲菲來吃些好料的啦~
今天來尋嚐的是位在台北大安捷運站4號出口附近的「Meetup Cafe」

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炎炎夏日來一碗透沁涼的剉冰
是件多麼幸福的事呀~~

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隨著新蘆線捷運開通~
蘆洲美食也被兔媽列入涉獵區域
今天要帶大家來尋嚐的是—燒肉玩家日式炭火燒肉
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國父紀念館 圖/取自高鐵一日遊資訊網
 
國父紀念館位處台北市鬧區,鄰近台北101、松山文創園區、松菸,國父紀念館開館之初所設立的目標,除主要作為陳列國父革命遺蹟之外,館內的大會堂在七零至八零年代,可是台北市最大的室內表演場地,一直到今天仍是許多音樂、戲劇、舞蹈以及演藝團體的首選場地。除了大會堂,圖書館、成人終身學習中心、藝文活動、畫廊等一應俱全,大廳從早上九點到下午五點每個整點的國軍三軍儀隊衛兵交接更是不能錯過,加上戶外的翠湖展演區和中山公園,整個館區是台北民眾重要的休閒場所。

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炎炎夏日,又碰到小朋友放暑假~
只要是能吹冷氣就是消暑的好地方
今天帶大家來尋嚐的是位在世貿一館2樓的「​麗思坊餐廳」​
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自古以來苦茶油便是最佳的滋養品首選
舉凡腸胃不好、坐月子婦女、燥熱體質...等
營養價值高,還素有東方橄欖油之稱
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這陣子好像吃太多鍋物
也該換換口味了~
走點輕食路線....笑))))
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雖然已進入夏天
但吃鍋的興緻依然不減
最近跟海鮮鍋超級有緣的~~哈
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今天兔媽要帶大家來尋嚐的是位在蘆洲的「心玩義 手作餐館」
搭捷運的朋友可搭到蘆洲站步行約15分可達
或轉乘公車、
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居酒屋近年來大熱
居酒屋、串燒店已是上班族與小資女下班聚會的最愛
堪稱是和朋友大吐苦水和小酌一番的天堂,一串串香噴噴的串燒配上啤酒,就是美妙的人蔘呀!
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過去的人生活條件不佳,飲食但求填飽肚皮即可;現代人的生活水準提高選擇多元化,事實上,吃高單位的營養食物不一定有益健康,加工太細的食物已失去原料的原味,調味料太濃的食物可能已不新鮮,所以,食物以清淡自然最好,應以「健康」作為首要原則
 
50年代的食品也許外觀不夠漂亮,但卻是很天然的;80年代的食品也許色香味俱全,卻已失真了
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冬天吃鍋、溫暖人心
夏天吃鍋、有益身心
台灣人愛吃鍋,不管一年四季就是要吃火鍋啦~
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