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身為忙錄的家庭主婦,每天處理繁雜的家務,在空檔還要趕稿,除了睡覺,其他時間就是停不下來,無法好好休息~

這幾年開始習慣上SPA館放鬆一下,適時的舒壓當作一種身體的養生!

 

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牙齒整齊是迷人微笑的前提,一口「整齊漂亮健康」的牙齒,真的能提升顏值和自信,整牙如今已經是很普遍了,越來越多的人開始選擇戴上牙套,來塑造一個更好的形象!

尤其是對於成年人來說,要考慮到工作、生活、社交等問題,所以在牙套的選擇上往往有許多顧慮,部分人對於牙齒矯正的認知就是「大鋼牙」~

其實現在除了傳統的矯正方式,還有舌側矯正及隱形牙套!

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人越年紀越大,毛孔也會隨之增大,這是所有過了30歲人都逃不掉的煩惱!
尤其像我這種混合性肌膚,又乾又油最難搞.....攤手)))

隨著皮膚鬆弛,毛孔會變得越來越明顯,視覺上讓人不太舒服~

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「眼睛是靈魂之窗」,隨著時代進步,現代人3C手機不離手,每天用眼的時間較以往增加了一倍以上,螢幕光害無所不在,尤其是「長時間近距離用眼」給眼睛帶來刺激、危害,遠比看電視、讀書及寫字要大得多!

 

今天來到「鷹視力眼訓中心」做免費眼部健檢的體驗~

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已經"素甲"一陣子了~
趁著小朋友開學,已換了髮色,乾脆為指甲也添個新裝吧!笑))))

 

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身為全職媽媽最奢求的就是能夠好好放鬆,慰勞自己的身心靈~
加上長時間久坐電腦前、少勞動、用腦過度、睡眠品質不佳,因此頭部血液循環不良,隨之而來的是頭痛、脖子僵硬疼痛、眼睛乾澀及產生身體某區塊的酸痛感~
最近愛上了按摩後身體的舒暢感,今天要嘗試的是台式經絡按摩,位在東區經絡按摩店,讓我緊繃的肌肉再次得到解放

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工作、家事兩頭燒,每天都疲於奔命,壓力與疲憊快把自己累垮了嗎?也該找時間好好呵護愛自己啦!
趁著小朋友放暑假,阿母也來鬆幾咧!!

 

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台北乾燥花包裝教學課程體驗,今天跟著兔媽來到位於台北的喜歡生活乾燥花店上乾燥花包裝課程~

這裡不單只有乾燥花教學,還有新娘捧花與永生花的課程教學,店內有許多的花材可以挑選,咱們今天不吃美食,跟著兔媽一起上課去~~GO!!!

 

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這陣子在忙新家的裝潢,真是累到嫑嫑的.....

目前裝潢也告一段落,因為兔拔想要做工地板,所以最近開始在做功課~

在網路找到—KRONOTEX德國高能得思地板,是德國最大地板公司,全省7家直營門市,找了離家最近的中和店。

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【新莊訊】 在台灣,「野餐」已成為許多人周末假日時,與親子朋友同樂放鬆心情的活動。2018526日五股體育理事長兼林阿仁基金會執行長張晉婷與唐氏症基金會林正俠董事長共同攜手舉辦「微笑唐心 音樂 ‧ 野餐 ‧ 感恩母親」活動,地點新莊運動公園舉辦,邀請大家一同享受陽光、野餐音樂、親子享樂,為這個光輝的五月母親節留下最美好的回憶。

 

張晉婷:關懷接納為出發點  林正俠:不懈怠的宣導  多給唐寶寶機會

張晉婷表示:體會分擔主要照顧者的辛苦,邀請唐氏症家庭一起共襄活動,以關懷接納為出發點,透過這次的活動,除了感恩母親外,社會上對於唐寶寶們仍然帶著異樣眼光,希望大家可以為唐寶寶家庭盡些心力,如何照顧培育讓他們自力自強,這都是需要社會的關注及支持。」唐氏症基金會董事長林正俠表示,感恩各界長期以來對基金會的協助,希望透過多元的活動,讓唐寶寶們有多元的學習與參與,唐氏症基金會在社會教育宣導讓更多的社會大眾能接納唐寶寶,給與更多正面的肯定和關懷。

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指甲休息了一陣子

夏日的到來,又開始蠢蠢欲動,想為指甲換新裝啦!

今天來到的是隱身在捷運江子翠站附近小巷子中的GirlBoss—Kacey 美甲創藝館

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女人到了一定的年紀之後,只要氣色不好就會顯老
既然立志要走青春不老路線,姐當然不能讓這種事情發生!!
不管內服外用,無所不用其極呀~~握拳)))

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大都市的空氣及環境,漸漸有越來越糟糕的趨勢,還有車輛廢氣滿天飛
在居家生活中也會有需要掩蓋臭味時,雖然使用芳香劑可暫時抑制異味,但治標不治本,還可能會讓人工香味和臭味混合
而這化學成份合成出來的香精,也會讓身體產生傷害,輕則引發過敏,重則會擾亂人體荷爾蒙與雌激素

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我們女人呀~減肥不但是終身事業,還要對抗地心引力及歲月在臉上留下的痕跡.....
以前常聽人家說,痘痘肌膚較不會長斑,到底是誰讓我有這種錯誤的觀念XDD
自從生了小菲菲後,發現臉上開始長一些有的沒的

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自從拆除牙齒矯正器後,就開始有半年洗牙的習慣
今天來到中和辨事,剛好在附近看副康橋牙醫診所
就先預約看診,莫約2小時後,剛好事情處理結束預約時間也差不多到了

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熟女們一般要對抗臉部的鬆跨、細紋都是尋求醫學美容診所
但現在你們知道嗎?連中醫診所美容微整也正夯呢!!
今天要帶大家來到的就是台北東區的「名漾中醫診所」

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最近天氣實在好冷,早上總好想多賴點床,溫暖的被窩真讓人捨不得離開呀!
冬天果然是囤積脂肪的季節(?),因為天氣一冷就想狂嗑火鍋
眼看肚子又肥了一圈~~掩面)))

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已經hen久沒給指甲穿新衣了
快過年了,又加上月底要飛出去玩,來妝點一下,讓心情更美麗!!

 

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